Sabe aquela voz interna que diz assim quando você está querendo emagrecer ou parar com alguma situação compulsória:
- Se estou querendo emagrecer porque não consigo parar de comer isso?
- Por que estou comendo isso se não estou com fome?
- Não deveria ter comprado tudo isso, mas não consigo me controlar...
- Por que sei que estou comendo muito e mesmo assim não consigo parar?
- Por que não consigo emagrecer?
E tantas outras vozes que você já perdeu as contas e
por causa delas ainda continua engordando e agindo de forma compulsiva.
Por isso eu lhe digo e afirmo, enquanto você não tratar
seu cérebro, nada, nenhuma dieta sozinha ou estratégia
vai funcionar.
E não é culpa sua não saber disso, mas agora que você
sabe, pode resolver.
Não desista de você porque eu nunca vou desistir.
Me manda uma mensagem no particular e me conta
qual é seu problema em relação ao seu peso?
Para consultas https://linklist.bio/carlanunes
Carla Nunes
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